Kako efikasno ukloniti bubuljice - Najbolji dokazani saveti

Bubuljice su problem sa kojim se suočavaju ljudi svih uzrasta, ne samo tinejdžeri. U ovom članku ćemo vam predstaviti najuspešnije metode za rešavanje ovog problema, bazirane na iskustvima stotina korisnika i profesionalnim savetima dermatologa.

Šta nikako ne treba raditi sa bubuljicama

Prva i najvažnija lekcija - nikada ne cedite bubuljice! Čedjenje može dovesti do stvaranja kraste, a kada otpadne, ostaje fleka koja je često gora od same bubuljice. Ako namerno otkinete krastu, situacija se samo pogoršava.

Dokazana sredstva za bubuljice

1. Žuti prašak za rane

Jedan od najpopularnijih domaćih lekova je žuti prašak za rane koji se koristi i za bebe. Svako veče stavite malo praška na bubuljicu i ona će se osušiti za nekoliko dana.

2. Kozmetički tretmani

Redovni poseti kozmetičaru mogu biti izuzetno korisni. Profesionalni tretmani ne samo da čiste lice već i masiraju kožu lica i vrata. Kozmetičar će vam takođe pomoći da odredite tip vaše kože i preporučiti odgovarajuće preparate.

3. Dermatološki pregled

Najbolje je prvo otići kod dermatologa da se utvrdi razlog pojave bubuljica. Lako je iscediti bubuljicu ili staviti prašak da se osuši, ali važnije je sprečiti pojavu novih.

Ishrana i stil života

Ishrana igra ključnu ulogu u zdravlju kože. Osobe sa masnom kožom treba da koriste dobro mleko za čišćenje, kvalitetan tonik i dobru kremu. Izbegavajte:

• Previše čokolade i slatkiša
• Majonez i masnu hranu
• Preradjenu hranu

Unosite dosta voća, povrća i pijte mnogo vode (minimum 3 litra dnevno). Vitamin B kompleks takođe može biti od velike pomoći.

Preporučeni preparati

Na osnovu brojnih iskustava korisnika, ovi preparati su se pokazali kao najefikasniji:

1. Sebamed Clear Face kolekcija

Ova linija proizvoda (sapun, tonik, gel) posebno je razvijena za borbu protiv bubuljica. Mnogi korisnici su zabeležili izuzetne rezultate nakon nekoliko meseci upotrebe.

2. Plantoderm mast

Ova mast brzo suši bubuljice i smanjuje upalu. Nanosi se samo na zahvaćena mesta.

3. Klindamicin losion

Antibiotik koji se koristi za lečenje upalnih bubuljica. Efektivan je, ali ne sme se koristiti predugo kako ne bi došlo do rezistencije bakterija.

4. Benzoil peroksid (Akneroxid)

Jedan od najefikasnijih lekova protiv bubuljica. Dostupan je u jačinama od 2.5%, 5% i 10%. Nanosi se samo na bubuljice.

Prirodni lekovi

Ako preferirate prirodne metode, ove su se pokazale kao korisne:

• Čuvarkuća: List čuvarkuće oljušti se, pričvrstite flasterom na bubuljicu i ostavite preko noći
• Zeleni čaj: Pijte 2-3 šolje dnevno, ima antioksidativna svojstva
• Pasta za zube: Naneti na bubuljicu da je osuši (samo za hitne slučajeve)

Zašto sunce nije rešenje?

Iako neki misle da sunce pomaže protiv bubuljica, ono zapravo dovodi do zadebljanja površinskog sloja kože, što dovodi do začepljenja pora i pojave novih bubuljica. Uvek koristite zaštitu od sunca.

Bubuljice na ledjima

Ako imate problema sa bubuljicama na ledjima, probajte:

• Redovan piling (2-3 puta nedeljno)
• Antibakterijski gel za tuširanje
• Izbegavajte balzame za kosu sa silikonima
• Posle tuširanja dobro osušite ledja

Kada konzultovati dermatologa?

Obavezno posetite dermatologa ako:

• Imate više od 5-6 upalnih bubuljica istovremeno
• Bubuljice ostavljaju duboke ožiljke
• Stanje se ne poboljšava nakon 2-3 meseca kućne nege
• Imate hormonalne promene (posebno kod žena)

Zaključak

Borba protiv bubuljica zahteva strpljenje i doslednost. Najvažnije je odrediti uzrok problema (hormoni, ishrana, neodgovarajuća nega) i tek onda birati terapiju. Bez obzira na to koju metodu izaberete, ključno je da budete uporni i da ne očekujete rezultate preko noći.